Czitrovszky Fanni vagyok,
okleveles Aviva Módszer oktató.
Engedd meg, hogy elmeséljem a saját történetem…
Tudom, milyen érzés magunkra maradni…
Tudom, milyen érzés nem bízni a testünkben…
Tudom, milyen érzés úgy tenni, mintha minden rendben lenne, de valójában még sincs…
Több hónapja tartott már, hogy nem jött meg a menstruációm, amikor elmentem egy nőgyógyászati kontrollra. PCOS. Ezzel diagnosztizáltak évekkel ezelőtt (akkor még nem PMOS volt a hivatalos neve). Jártam endokrinológusoknál, nőgyógyászoknál, hormontartalmú készítmények hadát, megannyi diétát és gyógyhatású teát kipróbáltam már. Mindezt sikertelenül, rengeteg idő, pénz és energia árán.
Miért lettem oktató?
Már éppen felírták volna a fogamzásgátlót, amikor találkoztam az Aviva Módszerrel. Megtanultam az Aviva Alapsorozat gyakorlatait, és heti háromszor tornáztam fél éven át, de már gyógyszerek és egyéb külső tényezők nélkül.
És aztán megjött a menstruációm! Nem is hittem el, mivel akkorra már több, mint másfél éve nem jött meg. De azon a napon rájöttem: a Módszer tényleg működik! Már akkor éreztem, hogy ezzel nekem több dolgom van az életemben. Kis idő múlva körvonalazódott csak bennem, hogy valójában mi is lenne ez a dolog.
Eltökéltem, hogy Aviva Módszer oktató leszek.
Csoportos fitness instruktori oklevelet szereztem, újra megtanultam az Aviva Alapsorozat gyakorlatait, majd a sikeres felvételi után elindult az oktatóképzés. Minden tőlem telhetőt megtettem a sikeres vizsga érdekében, és mára már büszkén jelentem ki: hivatalos Aviva Módszer oktató vagyok!
A szemléletváltás
Úgy érzem, mintha “átkapcsolt” volna az agyam egy másik látásmódba, mivel minden egészségügyi témánál, ami szembejön velem, elkezdek azon gondolkodni, hogyan tudnám ezt majd később átadni a tornázóknak, az engem körülvevő közösségnek. Most már a könyveket is úgy olvasom, hogy jegyzetelek mellé, megjelölöm a fontos részleteket, amit mindenképp meg szeretnék említeni a jövőben.
Egy álmom már akkor teljesült, amikor megszereztem az oklevelemet, viszont (sajnos vagy nem sajnos) még nem érem be ennyivel.
Küldetésem, hogy mindenkinek megadjam a tudást és a lehetőséget arra, hogy visszanyerje, megőrizze az egészségét, illetve a teste és hormonjai feletti kontrollt.
Ha szeretnéd, segítek Neked, hogy:
- érezd, nem vagy egyedül
- hogy bízhass a testedben
- elindulj a gyógyuláshoz vezető úton
Tudom, sokan mondják, hogy klisé, de igaz. Együtt minden tényleg könnyebb!
